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哮喘不接受长期治疗是最大误区 哮喘病人该如何护理?

作者:广州双城热恋创意文化传播有限公司 来源:www.666loveyou.com 发布时间:2019-12-27 17:09:30
哮喘不接受长期治疗是最大误区 哮喘病人该如何护理?

5月2日是第十九个“世界哮喘日”,今年哮喘日的主题是“清新空气,舒畅呼吸(Better Air,Better Breathing)”。截至目前,哮喘仍是世界公认的医学难题,被世界卫生组织列为疾病中四大顽症之一,它也成为仅次于癌症的世界第二大致死和致残疾病。据了解,全世界有3亿多哮喘患者,也就是说,地球上每20个人中,就有一位患有哮喘疾病。

2015年10月至2016年5月,全国哮喘研究协作组在全国30个省市30家中心,开展了《全国城区哮喘患者控制现状和疾病认知程度的调查》,根据对3875例门诊哮喘患者的调查显示,我国城区哮喘总体控制率为28.5%。中国哮喘联盟总负责人、全国哮喘研究协作组负责人、全球哮喘防治创议(GINA)理事、中日友好医院呼吸内科主任林江涛表示,这远低于欧美发达国家40%~50%的控制率。

报道中称,有专家表示,现在对哮喘病最大的认识误区就是“很多哮喘病人都不接受长期治疗,这些病人认为哮喘发作了才是生病,等发作(治)好了,就不接受治疗了。” 据了解,哮喘是一种呼吸道的慢性炎症疾病,长期存在,表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。当呼吸道的这种炎症程度越重,正常呼吸就越困难。如果没有采取任何抗炎的措施,将会导致支气管阻塞或挛缩,甚至可能因呼吸困难而危及生命。我国目前大约有3000万哮喘患者,我们熟知的名人,如贝多芬和歌手邓丽君皆死于哮喘。通常情况下,哮喘发病时,其症状主要表现为咳嗽(通常发生在晚上或早晨)、喘息(呼气时发出高音调的哨笛声)、气促(感到空气不够用,呼吸很困难)、胸闷(感觉好像什么东西压在了胸部)、呼吸困难引起失眠、不能参加体育活动等。但患者并非都会气喘,有些只单纯地表现为咳嗽,而且症状时隐时现,这加大了自我判断的难度。因此,如果你并没有感冒,但又长期咳嗽不止,就要高度怀疑是不是患上了哮喘了。

哮喘病人要如何护理

1、预防感冒:避免感冒可以有效的预防哮喘的发生或急性发作。

2、用腹式呼吸:腹式呼吸可以保持呼吸道通畅,增加肺活量,减少慢性支气管炎的发作,预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法:吸气时尽量使腹部隆起,呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2~3次,每次10~20分钟。

3、饮食调理:支气管哮喘患者饮食宜清淡,忌辛辣荤腥,应戒烟多茶,因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使疾病进一步恶化。

4、适当休息:发热、咳喘时必须卧床休息,否则会加重心脏负担,使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。

5、坚持锻炼:可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目,坚持锻炼,能提高机体抗病能力,活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。

6、尽量保持室内空气新鲜,应该保持无煤气、烟雾、油漆等刺激气味,并且严禁吸烟。应多开窗通风换气,室温要适宜,注意防寒流保暖。

7、急救护理:发作有定时者,应于发病前2小时服药;痰多不易咳出可用平喘的气雾剂喷入咽喉部,但不宜频繁使用,以免成瘾或中毒。如有面色苍白、大汗淋漓、明显紫绀、呼吸困难、四肢厥冷等重症哮喘,应心快送医院治疗。

8、一般护理:哮喘发作时应卧床,取半卧位。不宜使用内装羽毛或陈旧棉絮的枕头,以免诱发或加重哮喘。如有条件,可适当吸氧。

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